Theo thống kê, hơn 80% các bà mẹ đang cho con bú có Nứt da sau sinh. Đây đã trở thành vấn đề chung khó tránh khỏi của hầu hết các bà mẹ đang cho con bú. Đây không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, mà còn là nỗi ám ảnh về tinh thần. Đã có nhiều trường hợp mẹ bị trầm cảm. Trong đó, mất tự tin về ngoại hình do rạn da sau sinh là một trong những nguyên nhân.
Hơn 80% phụ nữ bị rạn da sau sinh
Nguyên nhân gây rạn da
Khi được hỏi về nguyên nhân gây rạn da, nhiều người sẽ trả lời rằng do cơ địa của mỗi người. Nhưng trên thực tế, nguyên nhân chính dẫn đến rạn da là do tăng cân khi mang thai. Cơ thể tăng cân sẽ khiến da bị kéo căng, nếu tăng quá nhanh, da sẽ không kịp thích nghi với tốc độ phát triển dẫn đến rạn da.
Da được cấu tạo từ các sợi collagen và elastin giúp tạo độ đàn hồi cho da, nếu bị kéo căng quá mức các sợi này sẽ bị đứt và tạo nên các vết rạn da. Nếu không chữa trị kịp thời, vết rạn sẽ ngày càng hẹp lại. Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ra rất nhiều ám ảnh tâm lý ở chị em phụ nữ.
Một nguyên nhân khác cũng khiến tình trạng rạn da trở nên trầm trọng hơn đó là tâm lý không điều trị ngay khi những vết rạn đầu tiên xuất hiện. Chị em không lo điều trị khi rạn da mới xuất hiện vì sợ đụng chạm đến em bé trong bụng mẹ, chỉ chờ điều trị sau khi sinh. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả điều trị rạn da.
Tăng cân đột ngột gây rạn da ở phụ nữ.
Vậy bạn đã biết cách trị rạn da sau sinh hiệu quả hơn chưa?
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị và chữa rạn da tại các spa hay thẩm mỹ viện. Bằng cách này, các bà mẹ cho con bú không chỉ tiêu tiền. Nó cũng tốn kém về thời gian đi lại và lao động. Trong khi đó, chúng ta đã có bí mật Trị rạn da sau sinh rất hiệu quả. Được làm từ những nguyên liệu sẵn có, dễ tìm trong tự nhiên.
Và đây là câu trả lời cho câu hỏi: “Cách trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất là gì?”
Nước
Cách đầu tiên và dễ nhất để làm điều đó. Điều này có nghĩa là: bà mẹ cho con bú nên uống nhiều nước trong ngày từ sáng đến tối trước khi đi ngủ (mức tối thiểu là 2 lít/ngày). Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Nó cũng cung cấp độ ẩm và độ đàn hồi cho làn da của bạn.
Nước lạnh, nước trái cây tươi
Nước lạnh, nước dừa hay nước hoa quả tươi sẽ bổ sung nhiều vitamin tốt cho làn da và cơ thể của chúng ta. Uống một đến hai ly nước ép trái cây tươi mỗi ngày.
Nước ép trái cây cung cấp dưỡng chất cho da
Dầu ô liu
Sử dụng dầu ô liu để xoa bóp vùng da bị nứt nẻ là điều không thể bỏ qua trong bộ bí quyết này.
Dầu oliu tự nhiên chứa nhiều khoáng chất tạo độ ẩm. Còn tẩy tế bào chết và vitamin rất tốt cho da nên được ứng dụng rộng rãi để tạo ra các sản phẩm chăm sóc da. Việc sử dụng dầu oliu để massage cũng là phương pháp được nhiều chị em áp dụng.
Dầu dừa
Ngoài dầu ô liu, dầu dừa là một lựa chọn tiết kiệm hơn nhưng cũng không kém phần hiệu quả. Cách sử dụng dầu dừa cho Trị rạn da sau sinh Chính xác là cách tương tự như sử dụng dầu ô liu.
Mật ong và nghệ tươi
Cặp bài trùng với mật ong và nghệ tươi xuất hiện rất nhiều trong các bài thuốc dân gian. Dùng hỗn hợp mật ong và nghệ thoa đều lên vùng da bị rạn sau đó dùng khăn trùm kín lại. Để nó trong khoảng 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại việc này hàng ngày, vùng da nứt nẻ sẽ được cải thiện.
rượu
Nha đam là một trong những loại cây tốt cho sức khỏe và dễ tìm nhất. Ngoài dùng nấu nước uống tươi. Có thể dùng bỉm sữa mẹ thoa lên vùng da bị nứt nẻ để tạo độ ẩm. Làm mềm da và xóa vết rạn da.
Chất nhờn trong nha đam giúp lấy lại sự mềm mại
lòng trắng trứng
Kết hợp lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp chăm sóc da hiệu quả. Đây cũng là một việc làm nhanh chóng và siêu tiết kiệm. Đây cũng là phương pháp được các bà mẹ cho con bú ưa chuộng nhất. Rạn da sau sinh sẽ biến mất sau 4 tuần, khi dùng hỗn hợp này thoa đều rồi rửa sạch bằng nước ấm, ngày 1 đến 2 lần.
Các loại cà phê
- Vỏ cà phê thường được các chị em sử dụng để tẩy tế bào chết, giúp da săn chắc và sáng mịn. Và thu nhỏ lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, chất caffein trong cà phê có tác dụng kích thích tuần hoàn máu. Nó giúp giữ cho làn da mịn màng và săn chắc.
- Đặc biệt, chất caffein trong cà phê còn hạn chế sự xuất hiện của cellulite. Nhờ đó sẽ giúp cải thiện làn da bị tổn thương. Và nó có thể làm mờ vết rạn da cực kỳ hiệu quả.
- Với cách thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần trộn đều bã cà phê với nước cho đến khi hỗn hợp đủ đặc, sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên các vết rạn da. Và massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút là được. Sau đó rửa sạch với nước để loại bỏ hỗn hợp.
- Với cách trị rạn da bằng bã cà phê hiệu quả này, các mẹ có thể sử dụng hàng ngày. Các đường nhăn sẽ mờ dần và biến mất chỉ sau 1 tháng áp dụng.
Dùng dầu hạnh nhân
- Sử dụng dầu hạnh nhân để trị rạn da sau sinh được coi là phương pháp cực kỳ an toàn. Và không gây tác dụng phụ nên đã được rất nhiều chị em tin dùng.
- Với cách thực hiện vô cùng đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị: dầu hạnh nhân, đường thô và nước cốt chanh. Sau đó trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau để tạo thành hỗn hợp. Sau đó thoa hỗn hợp này lên các vết rạn da. Massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch bằng nước thường và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn.
- Phương pháp này sẽ giúp làm mềm bề mặt da và giúp da mịn màng hơn rất nhiều. Đồng thời, hỗn hợp này sẽ giúp tăng cường. Nó kích thích lưu thông máu và giúp làm mờ vết rạn da.
- Ngoài ra, để cách trị rạn da sau sinh bằng dầu hạnh nhân đạt được hiệu quả tốt nhất. Bạn nên thực hiện phương pháp này thường xuyên. Và kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Dùng dầu hạnh nhân
Tỏi
- Tỏi với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và làm lành vết thương rất hiệu quả. Bởi trong tỏi có chứa nhiều vitamin C và B sẽ giúp duy trì vẻ đẹp của làn da, đồng thời có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa như giảm nếp nhăn, cũng như bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và giúp để làm sáng da. các dấu hiệu lão hóa.Xông sau sinh rất hiệu quả.
- Bạn chỉ cần bóc vỏ tỏi thật sạch rồi băm hoặc ép cho đến khi tiết ra nước cốt. Tiếp theo, dùng rây lọc lấy nước cốt tỏi cho vào một chiếc bát nhỏ và có thể thêm nước để lọc lấy nước cốt.
- Tiếp theo, bạn hãy dùng nước cốt tỏi đã làm ở trên thoa lên vùng da cần điều trị, kết hợp với massage nhẹ nhàng giúp các dưỡng chất thấm sâu tái tạo và xóa mờ vết rạn nhanh chóng.
- Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó chuyển sang nước lạnh để giúp da săn chắc. Với phương pháp này, mẹ có thể áp dụng thường xuyên khoảng 2 đến 3 lần/tuần và sau một tháng áp dụng sẽ thấy hiệu quả trông thấy.
dùng tỏi
Với những cách trên, bất kể bạn áp dụng phương pháp nào Trị rạn da sau sinh cũng làm đúng. Và đều đặn ít nhất 4 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lấy lại sự tự tin với làn da mịn màng sau sinh không còn là điều đáng lo ngại. Câu trả lời cho câu hỏi khó “Cách trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất là gì?” của các bà mẹ bỉm sữa cũng đã từng. Nếu áp dụng các phương pháp tự nhiên không hiệu quả, bạn nên sử dụng kem đặc trị để mang lại hiệu quả trị rạn da.
Trị rạn da bằng kem Dr Spiller S-Care
Dr Spiller S-Care Stretch Mark Cream ngăn ngừa sẹo thâm. Kem Dr Spiller S-Care là giải pháp tuyệt vời cho phụ nữ trước và sau khi sinh con hoặc những người vừa trải qua phẫu thuật thẩm mỹ, da có nhiều sẹo thâm… Có các sản phẩm chăm sóc da để lựa chọn. đến từ thương hiệu nổi tiếng Dr Spiller sẽ giúp bạn có được làn da luôn căng bóng, mịn màng và khỏe mạnh.
Sản phẩm hiệu quả để điều trị rạn da sau khi sinh con
Quý khách cần biết thêm về sản phẩm vui lòng liên hệ hoặc xem chi tiết sản phẩm đây Vui lòng!
Khám phá bí quyết chống rạn da hiệu quả, an toàn
Điều trị ngay khi thấy rạn da
Không để rạn da xuất hiện trong thời gian dài, quá nhiều mới điều trị. Khi vết rạn da rất nhiều thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn rất nhiều, thậm chí là không hiệu quả. Rạn da sau sinh đã xuất hiện ở phụ nữ mang thai từ tuần thứ 8. Vì vậy, phòng ngừa là biện pháp hữu hiệu nhất.
Nó nên được điều trị ngay khi bạn nhìn thấy vết rạn da.
kiểm soát cân nặng
Chị em nên cố gắng kiểm soát cân nặng, không nên tăng cân quá nhanh. Không chỉ ăn càng nhiều càng tốt mà còn phải ăn hợp lý. Nên kết hợp với việc uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để cung cấp nước cho da.
Kiểm tra cân nặng của bạn.
Tập trung vào thực phẩm và dinh dưỡng của bạn
Ăn thực phẩm giàu vitamin C, E, sắt, kẽm… Ăn nhiều rau xanh, trái cây như cà rốt, dưa muối, dưa chuột, cam, táo, ngũ cốc nguyên hạt. Các loại ngũ cốc (đặc biệt là đậu nành) sẽ giúp cơ thể tổng hợp collagen, thay thế những collagen bị đứt gãy, giúp làn da của bạn được nuôi dưỡng tốt hơn, tăng độ đàn hồi và săn chắc. Chờ đợi
Ăn các thực phẩm giàu vitamin A, C, E, sắt, kẽm…
Xông hơi và xoa bóp vùng rạn da
Xông hơi sẽ giúp mở lỗ chân lông, làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, làm săn chắc da và mờ vết rạn da. Bạn nên xông hơi từ 10-15 phút cho mỗi lần xông.
Xoa bóp vết rạn da bằng dầu ô liu sẽ làm vết rạn mờ nhanh hơn. Massage nhẹ nhàng còn giúp lưu thông máu dễ dàng hơn, giúp da tăng độ đàn hồi và làm mờ dần các vết rạn.
Xông hơi và xoa bóp vùng rạn da.
Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng tâm lý khá nặng nề. Chưa kể, ngoài bị rạn da, chị em còn phải chịu đựng tình trạng da chùng nhão, chảy xệ, thiếu sức sống… khiến chị em rất tự ti. Mong rằng những giải pháp trên sẽ giúp bạn trị rạn da hiệu quả, nhanh chóng lấy lại tự tin hơn trong cuộc sống. Chúc các bạn thành công.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết TRỊ RẠN NỨT DA SAU SINH BẰNG CÁCH NÀO HIỆU QUẢ NHẤT? . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !