Tác hại của ánh nắng mặt trời

Khi nhắc đến nguyên nhân khiến da đen sạm và lão hóa, bạn sẽ nghĩ ngay đến tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Trên thực tế, làn da còn có một kẻ thù đáng gờm khác, chỉ đứng sau tia UVA và UVB về mức độ gây hại, đó chính là ánh sáng HEV.

Bạn biết gì về HEV?

Ánh sáng HEV (High Energy Visible Light), còn được gọi là ánh sáng xanh hoặc ánh sáng năng lượng cao, hiện diện xung quanh chúng ta. Nguồn năng lượng sáng này đến từ các thiết bị công nghệ và ánh sáng mặt trời.

tác hại của ánh nắng mặt trời

50% ánh sáng HEV mà chúng ta có thể nhìn thấy đến từ quang phổ ánh sáng mặt trời.

Ánh sáng HEV được đo bằng đơn vị nanomet (nm) và milimét (mm) và có bước sóng 400 – 500 nm, nằm trong dải ánh sáng khả kiến ​​400 – 760 nm.

Tác hại của ánh sáng HEV đối với da là gì?

Trước khi nói về tác hại của ánh sáng xanh, không thể phủ nhận rằng nó vẫn có lợi cho chúng ta. Đặc biệt, nguồn sáng HEV từ tia nắng mặt trời ở mức độ vừa phải sẽ cung cấp nguồn vitamin D cần thiết giúp cho sự phát triển của khung xương và não bộ, đặc biệt nó làm tăng nồng độ serotonin khiến tâm trạng luôn tích cực, lạc quan. Mặc dù ánh sáng HEV có thể thâm nhập sâu vào lớp hạ bì, nhưng nó không gây cháy nắng hoặc ung thư da.

Tham Khảo Thêm:  11 Sai Lầm Khi Dùng Kem Chống Nắng Khiến Da Xỉn Màu

Ngoài những lợi ích trên, ánh sáng xanh còn gây ra nhiều tác hại cho da:

Chúng kích thích sản sinh các gốc tự do, phát sinh nguồn enzym xấu phá hủy các sợi collagen và elastin tự nhiên trong tế bào, làn da trở nên thiếu sức sống, không còn căng mịn và đàn hồi.

Ánh sáng HEV kích thích sản sinh hắc tố Melanin gây nám, tàn nhang, đồi mồi, khoét sâu các khuyết điểm sẵn có trên da khiến chúng sậm màu hơn.

– Kích thích quá trình oxy hóa mạnh khiến da bị lão hóa sớm, vết chân chim ngày càng xuất hiện nhiều, nếp nhăn sâu, da ngày càng kém mịn màng và chảy xệ.

Nhân viên văn phòng không chỉ tiếp xúc với bức xạ nhiệt (cả ánh sáng HEV) mà còn chịu tác động của tia UVA do chúng có khả năng xuyên qua các lớp vật liệu dày. Hãy bảo vệ làn da của bạn mọi lúc mọi nơi với những sản phẩm chống nắng tốt nhất.

tác hại của ánh nắng mặt trời

Ánh sáng HEV gây ra nếp nhăn, đốm, vết thâm trên da.

Làm thế nào da có thể được bảo vệ khỏi nguồn sáng HEV?

Hầu hết mọi người sẽ thấy kem chống nắng là giải pháp tốt nhất, sau đó che chắn cẩn thận cho làn da của mình. Tuy nhiên, cả hai giải pháp trên đều mang lại rất nhiều rắc rối, thậm chí là tác hại lớn:

Việc lựa chọn kem chống nắng phụ thuộc vào loại da và vùng da trên cơ thể.

Tham Khảo Thêm:  Top sản phẩm kem chống nắng của thương hiệu Dr.Spiller

– Nhiều vùng không thoa được kem bảo vệ da dù vẫn bị tác hại của ánh nắng mặt trời mặt trời và bức xạ nhiệt.

Kem chống nắng chỉ có tác dụng trong khoảng 3 tiếng, bạn phải thoa kem khá lâu nếu muốn bảo vệ da liên tục.

kem chống nắng Ít nhiều chúng cũng chứa hóa chất, rất dễ gây kích ứng đối với các loại da nhạy cảm, da dầu và mụn, khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da nhờn dính trong quá trình sử dụng.

Hiện nay, xu hướng mới nhất là sử dụng viên uống chống nắng bởi vì chúng an toàn hơn, không có hóa chất, hiệu quả cao và lâu dài. Vì đây là giải pháp Chống nắng từ bên trongcó khả năng bao phủ bởi các bước sóng cao như HEV, bảo vệ da khỏi mọi tác nhân gây hại bên trong và bên ngoài cơ thể.

tác hại của ánh nắng mặt trời

Viên Uống Chống Nắng Be – Max The Sun – Nhật Bản.

Nguồn dưỡng chất bên trong được cung cấp bởi 100% chiết xuất từ ​​thiên nhiên, giàu chất chống oxy hóa, đã trải qua nhiều lần kiểm nghiệm, tinh chế để loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất, đảm bảo không gây bất kỳ kích ứng hay tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng.

Hãy lựa chọn giải pháp tốt nhất để bảo vệ và nhanh chóng sở hữu làn da khỏe đẹp hoàn hảo!



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Tác hại của ánh nắng mặt trời . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Tham Khảo Thêm:  Review nước uống collagen Nhật Super Collagen

Related Posts

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *