Tác hại của ánh nắng mặt trời

Khi nhắc đến nguyên nhân khiến da đen sạm và lão hóa, bạn sẽ nghĩ ngay đến tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Trên thực tế, làn da còn có một kẻ thù đáng gờm khác, chỉ đứng sau tia UVA và UVB về mức độ gây hại, đó chính là ánh sáng HEV.

Bạn biết gì về HEV?

Ánh sáng HEV (High Energy Visible Light), còn được gọi là ánh sáng xanh hoặc ánh sáng năng lượng cao, hiện diện xung quanh chúng ta. Nguồn năng lượng sáng này đến từ các thiết bị công nghệ và ánh sáng mặt trời.

tác hại của ánh nắng mặt trời

50% ánh sáng HEV mà chúng ta có thể nhìn thấy đến từ quang phổ ánh sáng mặt trời.

Ánh sáng HEV được đo bằng đơn vị nanomet (nm) và milimét (mm) và có bước sóng 400 – 500 nm, nằm trong dải ánh sáng khả kiến ​​400 – 760 nm.

Tác hại của ánh sáng HEV đối với da là gì?

Trước khi nói về tác hại của ánh sáng xanh, không thể phủ nhận rằng nó vẫn có lợi cho chúng ta. Đặc biệt, nguồn sáng HEV từ tia nắng mặt trời ở mức độ vừa phải sẽ cung cấp nguồn vitamin D cần thiết giúp cho sự phát triển của khung xương và não bộ, đặc biệt nó làm tăng nồng độ serotonin khiến tâm trạng luôn tích cực, lạc quan. Mặc dù ánh sáng HEV có thể thâm nhập sâu vào lớp hạ bì, nhưng nó không gây cháy nắng hoặc ung thư da.

Tham Khảo Thêm:  Các loại nước uống collagen tốt nhất hiện nay

Ngoài những lợi ích trên, ánh sáng xanh còn gây ra nhiều tác hại cho da:

Chúng kích thích sản sinh các gốc tự do, phát sinh nguồn enzym xấu phá hủy các sợi collagen và elastin tự nhiên trong tế bào, làn da trở nên thiếu sức sống, không còn căng mịn và đàn hồi.

Ánh sáng HEV kích thích sản sinh hắc tố Melanin gây nám, tàn nhang, đồi mồi, khoét sâu các khuyết điểm sẵn có trên da khiến chúng sậm màu hơn.

– Kích thích quá trình oxy hóa mạnh khiến da bị lão hóa sớm, vết chân chim ngày càng xuất hiện nhiều, nếp nhăn sâu, da ngày càng kém mịn màng và chảy xệ.

Nhân viên văn phòng không chỉ tiếp xúc với bức xạ nhiệt (cả ánh sáng HEV) mà còn chịu tác động của tia UVA do chúng có khả năng xuyên qua các lớp vật liệu dày. Hãy bảo vệ làn da của bạn mọi lúc mọi nơi với những sản phẩm chống nắng tốt nhất.

tác hại của ánh nắng mặt trời

Ánh sáng HEV gây ra nếp nhăn, đốm, vết thâm trên da.

Làm thế nào da có thể được bảo vệ khỏi nguồn sáng HEV?

Hầu hết mọi người sẽ thấy kem chống nắng là giải pháp tốt nhất, sau đó che chắn cẩn thận cho làn da của mình. Tuy nhiên, cả hai giải pháp trên đều mang lại rất nhiều rắc rối, thậm chí là tác hại lớn:

Việc lựa chọn kem chống nắng phụ thuộc vào loại da và vùng da trên cơ thể.

Tham Khảo Thêm:  Trị mụn trứng cá với sản phẩm của thương hiệu Dr Spiller

– Nhiều vùng không thoa được kem bảo vệ da dù vẫn bị tác hại của ánh nắng mặt trời mặt trời và bức xạ nhiệt.

Kem chống nắng chỉ có tác dụng trong khoảng 3 tiếng, bạn phải thoa kem khá lâu nếu muốn bảo vệ da liên tục.

kem chống nắng Ít nhiều chúng cũng chứa hóa chất, rất dễ gây kích ứng đối với các loại da nhạy cảm, da dầu và mụn, khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da nhờn dính trong quá trình sử dụng.

Hiện nay, xu hướng mới nhất là sử dụng viên uống chống nắng bởi vì chúng an toàn hơn, không có hóa chất, hiệu quả cao và lâu dài. Vì đây là giải pháp Chống nắng từ bên trongcó khả năng bao phủ bởi các bước sóng cao như HEV, bảo vệ da khỏi mọi tác nhân gây hại bên trong và bên ngoài cơ thể.

tác hại của ánh nắng mặt trời

Viên Uống Chống Nắng Be – Max The Sun – Nhật Bản.

Nguồn dưỡng chất bên trong được cung cấp bởi 100% chiết xuất từ ​​thiên nhiên, giàu chất chống oxy hóa, đã trải qua nhiều lần kiểm nghiệm, tinh chế để loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất, đảm bảo không gây bất kỳ kích ứng hay tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng.

Hãy lựa chọn giải pháp tốt nhất để bảo vệ và nhanh chóng sở hữu làn da khỏe đẹp hoàn hảo!



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Tác hại của ánh nắng mặt trời . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Tham Khảo Thêm:  Chăm sóc da nhạy cảm, kích ứng cùng Dr Spiller

Related Posts

Hướng dẫn cách bôi kem chống nắng đúng cách

Kremi kundër diellit mund të mbrojë lëkurën tuaj kundër kancerit të lëkurës dhe plakjes së parakohshme. Megjithatë, duket se shumë prej nesh ende nuk e kuptojnë se…

Review kem chống nắng cho da sử dụng treatment

Nuk mund të mohohet rëndësia e përdorimit të kremit kundër diellit çdo ditë, veçanërisht në lëkurën e trajtuar. Pra, cilat janë kriteret e vlerësimit për kremrat kundër…

Cách thu hoạch đông trùng hạ thảo ở tây tạng

Đông trùng hạ thảo Tây Tạng được mệnh danh là “thiên dược” quý ​​hiếm bậc nhất thế giới. Để có được loại dược liệu quý này, đằng…

Đông trùng hạ thảo kỵ gì? Những điều cần lưu ý khi sử dụng

Đông trùng hạ thảo được coi là “thần dược”. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đông trùng hạ thảo là gì để biết cách sử dụng…

Review các loại kem chống nắng phổ rộng cho da treatment

Kur lëkura është në fazën e trajtimit, ajo është mjaft e dobët dhe e ndjeshme. Prandaj, mbrojtja e lëkurës me krem ​​dielli me spektër të gjerë është…

Người đau dạ dày có dùng được đông trùng hạ thảo không?

Đông trùng hạ thảo có chữa được bệnh đau dạ dày, đông trùng hạ thảo có làm trầm trọng thêm các bệnh về dạ dày,… Rất nhiều…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *