Dẫu biết rằng việc bổ sung collagen cho cơ thể là rất quan trọng nhưng chị em không nên sử dụng collagen một cách bừa bãi, dễ gây hại cho cơ thể. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê những sai lầm dễ mắc phải khi sử dụng collagen dưỡng da và cách khắc phục.
Những sai lầm dễ mắc phải khi sử dụng collagen để chăm sóc da.
Dùng sai liều lượng, uống quá nhiều collagen
Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng càng dùng nhiều collagen càng tốt. Đây là một suy nghĩ hết sức sai lầm. Lý do là cơ thể chỉ có thể hấp thụ một lượng collagen nhất định mỗi ngày. Tôi biết việc bổ sung collagen là rất cần thiết, nhưng liệu cơ thể bạn có thể hấp thụ hết lượng collagen mà bạn nhận được không?
Theo nhiều nhà nghiên cứu, lượng collagen mà cơ thể con người có thể hấp thụ là từ 1000 mg đến 1500 mg. Nếu bạn uống nhiều hơn thế, lượng collagen sẽ không được hấp thụ hoàn toàn vào cơ thể và bị thất thoát ra bên ngoài cơ thể.
Sử dụng sai liều lượng.
Thích thì dùng, không thích thì thôi
Một số người có thói quen ghi nhớ thì sử dụng collagen nhưng nếu không nhớ thì cũng bỏ cuộc. Sử dụng collagen không theo thời gian, chỉ cần lấy bằng tay. Thói quen này rất không tốt khiến collagen không phát huy hết công dụng.
Bạn nên uống collagen khi bụng đói để tránh axit trong dạ dày tiêu hóa và tiêu thụ collagen. Theo các chuyên gia, thời điểm uống collagen tốt nhất là trước bữa ăn khoảng 30 phút. Đây là thời điểm collagen được hấp thụ hiệu quả nhất, bởi vì thời điểm này diễn ra quá trình trao đổi chất và sản sinh tế bào mới trên da.
Thích thì dùng collagen, không thì thôi.
Chỉ bổ sung collagen khi da bắt đầu lão hóa và xuống cấp.
Collagen chịu trách nhiệm duy trì độ đàn hồi và tuổi trẻ của làn da. Có rất nhiều chị em mắc sai lầm thực sự khi thấy làn da của mình bị lão hóa và chảy xệ thì mới hốt hoảng chăm sóc da, bổ sung collagen cho da. Lúc này việc sử dụng collagen vẫn có thể giúp phục hồi làn da nhưng thời gian phục hồi sẽ lâu hơn so với việc bạn biết cách chăm sóc da ngay từ đầu.
Việc bổ sung collagen sau tuổi 30 là điều hiển nhiên bởi lúc này da đã bắt đầu lão hóa. Tuy nhiên, các dấu hiệu lão hóa da có thể xuất hiện sớm hơn vài năm. Chỉ là biển báo có vẻ mờ, khó nhìn thôi.
Theo các chuyên gia, sau tuổi 25, cơ thể sẽ bắt đầu sản xuất ít collagen hơn khiến da kém đàn hồi hơn trước. Lúc này, hàm lượng collagen trong cơ thể cũng giảm đi 1-1,5% mỗi năm và tăng dần theo độ tuổi. Khi bạn bước vào độ tuổi trung niên, tức khoảng 45 tuổi, lúc này lượng collagen trong cơ thể chỉ còn khoảng 70% so với khi bạn 20 tuổi.
Vậy tại sao không bổ sung collagen ngay từ bây giờ mà phải đợi đến năm 30 tuổi? Nếu để lâu da sẽ bị tổn thương nhiều hơn. Collagen phải được bổ sung kịp thời để duy trì làn da tươi trẻ.
Chỉ sử dụng collagen khi da bắt đầu lão hóa.
Tôi thích sử dụng collagen bôi ngoài da
Có 2 phương pháp bổ sung collagen thường được áp dụng đó là uống collagen trực tiếp hoặc bôi ngoài da.
Có nhiều người thích sử dụng collagen bôi ngoài da vì nghĩ rằng nó sẽ có tác dụng nhanh chóng. Nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trên thực tế, các phân tử collagen quá lớn nên không thể thẩm thấu qua bề mặt da khi bạn thoa collagen bên ngoài. Lúc này, collagen chỉ tiếp xúc được với bề mặt da, ít thẩm thấu, dễ bị nước rửa trôi khiến quá trình cải thiện làn da của bạn diễn ra chậm hơn, hiệu quả kém hơn.
Bằng cách bổ sung collagen thông qua thực phẩm giàu collagen hoặc nước uống collagen, viên uống collagen được đánh giá là hiệu quả hơn cả. Collagen dạng uống có tác dụng tốt hơn collagen thật nhờ khả năng thẩm thấu sâu hơn vào cơ thể, thúc đẩy quá trình đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa da từ trong ra ngoài.
>> Super Collagen Co Q10 – bí quyết trẻ hóa da của phụ nữ Nhật Bản
Sử dụng collagen dạng bôi sẽ khó thẩm thấu qua da.
Chọn nhầm sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
Nhiều chị em thích những sản phẩm có mẫu mã đẹp, sang trọng. Nhận thấy tâm lý này, nhiều công ty đã sản xuất ra những sản phẩm kém chất lượng. Những sản phẩm này chưa được kiểm định về độ an toàn, chỉ cần có bao bì đẹp là được. Vì vậy, bạn phải rất cẩn thận. Việc sử dụng collagen kém chất lượng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ như kích ứng da, nổi mụn, mẩn đỏ, đau bụng, nôn mửa…
Vì vậy, khi lựa chọn các sản phẩm collagen, đặc biệt là collagen dạng uống. Bạn nên kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm. Các thông tin đó bao gồm: nhà sản xuất, nhà phân phối, ngày hết hạn sản phẩm, giấy chứng nhận kiểm định an toàn từ bộ sản phẩm, thành phần sản phẩm…
Super Collagen Japan là sản phẩm dạng uống được nhiều người tin dùng.
Trên thị trường collagen hiện nay, đặc biệt là collagen dạng nước, sản phẩm Super Collagen Nhật Bản đang được rất nhiều phụ nữ trên thế giới tin dùng. Super Collagen là sản phẩm có nguồn gốc từ Nhật Bản, được chiết xuất hoàn toàn từ da và sụn của cá biển sâu. Sản phẩm cung cấp hàm lượng collagen cá lớn nhất (24g/100ml). Super Collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm chảy xệ, căng mịn da, mờ vết nám. Giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, giúp cơ thể khỏe bên trong, trẻ đẹp bên ngoài.
Đường dây điện thoại liên hệ: 08888 45 999 để được tư vấn miễn phí và mua đúng sản phẩm chính gốc!
>> CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: Kết quả bất ngờ khi sử dụng Super Collagen Co Q10
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Những sai lầm dễ mắc phải khi sử dụng collagen chăm sóc da . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !
