Những cách tiếp thêm sinh khí cho làn da sau mùa du lịch

Mùa hè, các hoạt động ngoài trời như leo núi, bơi lội, phượt được biết đến là những hoạt động mang lại sức khỏe tinh thần và thể chất sau khoảng thời gian học tập và làm việc căng thẳng. Các hoạt động này hầu hết diễn ra bên ngoài khiến bạn lo lắng vì đây là thời điểm bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sau khi đi du lịch, làn da của bạn có thể bị sạm đen, bong tróc do chịu ảnh hưởng của tia cực tím UVA và UVB khiến da rất khô, mất đi độ ẩm cho da. Không chỉ vậy, tia UV còn khiến da bạn yếu hơn, hình thành sắc tố melanin gây nghiện. Vậy làm cách nào để lấy lại làn da trắng sáng và khỏe mạnh? Hãy cùng tìm hiểu cách làm sáng da sau mùa du lịch giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ trắng sáng tự nhiên dưới đây nhé.

Nếu không chăm sóc da đúng cách, làn da sẽ nhanh chóng trở nên xỉn màu và thiếu sức sống

Khi soi gương và thấy làn da sạm đen, bạn sẽ hoảng sợ và nhanh chóng nghĩ ngay đến việc sử dụng kem lột tẩy. Đừng vội, theo các chuyên gia làm đẹp, nếu bạn sử dụng kem tẩy tế bào chết ngay sẽ càng làm da bị tổn thương nhiều hơn. Màu da khi lột trông sáng hơn, vết đỏ cũng mờ đi nhưng thực tế da sau khi lột lại yếu hơn. Khi tiếp xúc lại với ánh nắng mặt trời, làn da sẽ dễ bị nhăn nheo, mất đi độ đàn hồi và lão hóa nhanh chóng.

Phục hồi làn da sạm đen cần có thời gian và phương pháp cụ thể từ chế độ ăn uống đến chăm sóc da.

Chế độ chăm sóc da từ bên trong

Để phục hồi làn da bị tổn thương, bước đầu tiên là bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết. Uống nhiều nước lọc hoặc nước trái cây có nguồn vitamin C, E cao và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Uống nhiều nước hơn vào buổi sáng và ít hơn vào buổi tối.

Chế độ chăm sóc da bên ngoài

Khi bạn đã cung cấp đủ dưỡng chất từ ​​bên trong thì đừng quên bổ sung các chất tích cực bên ngoài da nhé! Bạn có thể làm như sau:

Đối với da mặt

Mặt nạ dưa chuột và sữa tươi

Mặt nạ dưa chuột là cách làm trắng da hiệu quả sau mùa du lịch

Dưa chuột rửa sạch ép lấy nước trộn với sữa tươi sao cho tỷ lệ hai nguyên liệu bằng nhau. Sau đó rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da trong 10 phút, massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt lại với nước sạch. Dưa leo có tác dụng trị mụn còn sữa tươi có tác dụng làm mịn và trắng da rất thích hợp cho làn da bị tổn thương sau một chuyến đi ngoài nắng gió. Thực hiện 2 lần/tuần vào buổi tối để có kết quả tốt hơn.

Mặt nạ bột yến mạch

Trộn yến mạch, sữa chua, nước ép cà chua; Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage cho hỗn hợp thẩm thấu vào da, cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Mặt nạ dưa tươi

Hãy lấy quả dưa non, càng ăn càng ngon, ít hạt. Gọt vỏ và rửa sạch với nước. Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút. Do đặc tính tản nhiệt tốt, nó có thể làm mát làn da nóng của bạn. Ngoài ra, mướp non còn có tác dụng làm trắng da, thực hiện đủ 2-3 lần bạn sẽ thấy hiệu quả trông thấy.

cho toàn bộ cơ thể

Rửa mặt bằng dầu oliu giúp da thư giãn hoàn toàn

Rửa bằng sữa tắm thông thường rất khó lấy lại làn da trắng mịn như xưa. Thay thế nó bằng dầu ô liu. Lấy khoảng ba thìa dầu ô liu hòa với nước ấm, sau đó massage nhẹ nhàng khắp cơ thể. Mùi thơm của dầu ô liu cũng giúp bạn thư giãn và giảm mệt mỏi khi đi du lịch. Sử dụng thêm kem dưỡng trắng da để nhanh chóng lấy lại làn da trắng hồng tự nhiên.