Làm dịu làn da cháy nắng giúp giảm thiểu tổn thương lâu dài cho da

Vào những ngày nắng nóng, nếu không che chắn cẩn thận và thiếu kem chống nắng, da rất dễ bị bỏng rát. Không chỉ đau, rát. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe làn da, chẳng hạn như ung thư da. Làm thế nào để làm dịu làn da bị cháy nắng?

da cháy nắng

Cháy nắng không chỉ làm bỏng da mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe của làn da.

Ảnh hưởng của cháy nắng

Ở mức độ nhẹ, khi da tiếp xúc lâu với ánh nắng sẽ gây cảm giác khó chịu, bỏng rát. Nặng hơn có thể dẫn đến hình thành mụn nước, gây nhiễm trùng, đau rát.

“Cháy nắng là một phản ứng cấp tính xảy ra trên da sau khi tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV), bác sĩ Anjali Mahto, chuyên gia tư vấn da liễu tại Skin55 và là người phát ngôn của Da Anh Foundation cho biết. “Nó gây ra tổn thương DNA trực tiếp,” cô nói thêm. Nó dẫn đến viêm và bong tróc các tế bào da. Đặc biệt là giữa những người da trắng.”

da cháy nắng

Ảnh hưởng của cháy nắng.

Theo các bác sĩ da liễu, thường xuyên bị cháy nắng khi còn trẻ có thể tăng gấp đôi nguy cơ phát triển khối u ác tính sau này trong cuộc đời.

Hạn chế cháy nắng bằng cách sử dụng kem chống nắng

Để hạn chế cháy nắng, trước khi ra ngoài bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trở lên để chống lại tia UV.

“Hãy chắc chắn rằng bạn thoa đủ kem chống nắng từ 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài. Và bôi lại sau mỗi hai giờ, ngay sau khi bơi hoặc dùng khăn lau sạch lớp kem chống nắng trước đó. Bởi nếu bạn dùng kem chống nắng vào buổi sáng thì đến trưa sẽ không còn hiệu quả. Và bữa trưa là thời điểm có chỉ số tia cực tím cao nhất.”

Tham Khảo Thêm:  Top 5 kem bảo vệ da tốt nhất hiện nay

da cháy nắng

Đừng quên sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa cháy nắng.

Ngoài kem chống nắng, bạn nên che chắn cẩn thận cho da bằng quần áo dày, mũ, kính, khẩu trang,… để ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng lên da.

>>> Xem thêm: Những vấn đề cần chú ý khi sử dụng kem chống nắng

Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt, kể cả khi bạn đã bôi kem chống nắng có chỉ số cao thì vẫn có thể bị bắt nắng, chẳng hạn như khi bạn đi tắm biển. Vì vậy, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn một số cách để làm dịu và giảm thiểu tổn thương lâu dài cho làn da của bạn.

Làm thế nào để điều trị cháy nắng?

Nếu vết cháy nắng nghiêm trọng; tiến sĩ Mahto khuyên nên dùng thuốc giảm đau để giảm viêm do cháy nắng: “Các loại thuốc chống viêm như ibuprofen rất phù hợp. Thuốc này có thể được sử dụng trong ít nhất 48 giờ. Ngoài ra, để giảm nhanh cảm giác đau rát; Chườm lạnh lên da bằng khăn ướt trong 15 phút. Nếu mụn nước đã bắt đầu xuất hiện trên da. Khi tắm, bạn cần nhẹ tay để tránh làm vỡ bọt”, cô nói.

hydrat hóa

Giữ ẩm là bí quyết để giảm sự trơn trượt và nên được sử dụng nhất quán vào buổi sáng và buổi tối trong những ngày tiếp theo khi bạn bị cháy nắng.

Theo TS. Matho, gel và lotion có chứa lô hội hoặc đậu nành là tốt nhất để làm dịu da. Ngoài tác dụng làm mát da, nha đam còn có khả năng kháng viêm hiệu quả.

Tham Khảo Thêm:  Học hỏi bí quyết chống nắng triệt để cho da của phụ nữ Nhật

Ngoài ra, cô cũng cảnh báo bạn tránh dùng các loại kem hoặc sữa tắm có chứa benzocaine hoặc lidocain vì chúng có thể gây nóng trên da hoặc gây kích ứng da cục bộ.

da bị cháy nắng

Hydrat hóa sẽ làm giảm da và giúp phục hồi da.

Điều chỉnh thói quen chăm sóc da của bạn

Nếu bạn bị cháy nắng trên mặt, hãy thay đổi thói quen chăm sóc da cho phù hợp để hạn chế kích ứng cho vùng da bị tổn thương.

“Ở giai đoạn này, hãy giữ mọi thứ đơn giản,” Dr. Hiva Fassihi, bác sĩ da liễu tư vấn tại La Roche-Posay. Tránh tất cả các hoạt chất trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn. Nó tập trung vào việc phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Thêm nước bóng khoáng vào thói quen chăm sóc da cũng là một gợi ý hay cho bạn. Nó sẽ ngay lập tức làm dịu da; làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Mang đủ nước

Theo Tiến sĩ Mahto, cháy nắng có thể làm bạn mất nước. Do đó, hãy uống nhiều nước sau khi đi nắng về để bù nước cho cơ thể và làn da. Nếu da của bạn bắt đầu phồng rộp; Tiến sĩ Mahto khuyến cáo không nên làm vỡ chúng vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng và để lại sẹo. Chúng sẽ tự lành trong vài ngày.

Tuy nhiên, sau một thời gian, vết cháy nắng sẽ tự biến mất. Nhưng bạn phải dùng mọi cách để giảm thiểu tình trạng này. Như bạn đã biết, về lâu dài nó có thể làm tăng khả năng phát triển ung thư da. Vì vậy, đừng bất cẩn!

Tham Khảo Thêm:  5 CÁCH DƯỠNG MI TỐT NHẤT CHO HÀNG MI CONG DÀI?

Dermalogica After Sun Repair – “Ngay lập tức” làm dịu làn da cháy nắng

Kem chống nắng Dermalogica After Sun Repair là sản phẩm tốt nhất; giúp bạn làm dịu cảm giác bỏng rát do cháy nắng; phục hồi thiệt hại bằng cách cung cấp thực phẩm; tăng cường sức đề kháng giúp làn da tươi trẻ; mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, rạng rỡ hơn.

Dermalogica After Sun Repair - Làm dịu "ngay tức khắc" da bị cháy nắng

Dermalogica After Sun Repair – Làm dịu tức thì làn da bị cháy nắng.

Dermalogica After Sun Repair là kết quả của việc Dermalogica ứng dụng công nghệ hiện đại trong việc bào chế các tinh chất chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như cây sủi Nhật Bản; Phức hợp chiết xuất tảo; axit hyaluronic và glycolipid; Hỗn hợp chiết xuất dưa chuột, chiết xuất đinh hương; yucca schidigera; Chiết xuất hoa cúc, oải hương. Tận dụng tối đa công dụng của từng thành phần để cải thiện; duy trì làn da khỏe đẹp.

Kể từ khi “khai sinh”, dòng sản phẩm này đã làm “phát cuồng” hàng triệu người; mang lại hiệu quả tức thì và an toàn cho người sử dụng. Nó không gây kích ứng; xoa dịu cảm xúc của nhiều chị em phụ nữ. Công nghệ bào chế tiên tiến của Dermalogica không chỉ giúp loại bỏ cảm giác khó chịu mà còn mang lại nhiều lợi ích khác.

TÌM HIỂU THÊM

>> Da tay sạm đen vì nắng, phải làm sao?

>> Phục hồi da cháy nắng hiệu quả tại nhà với Dr Spiller



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Làm dịu làn da cháy nắng giúp giảm thiểu tổn thương lâu dài cho da . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *