ĐỪNG QUÊN CHĂM SÓC TAY VÀ MÓNG ĐỂ SỞ HỮU CƠ THỂ ĐẸP

Đối với một người phụ nữ, việc chăm sóc đôi bàn tay và móng tay của mình là vô cùng quan trọng. Bởi nó không chỉ khiến tay bạn trông dài và thon gọn hơn. Nó cũng giúp bảo vệ da vùng móng khỏi bị hư hại. Nhưng làm thế nào là nó có thể? chăm sóc tay và móng tay Cách công bằng nhất? Hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau.

Cách chăm sóc da tay và móng tự nhiên – đơn giản nhất

Làm đẹp của phụ nữ là nhu cầu thiết yếu. Trong đó không thể không kể đến việc chăm sóc đôi bàn tay và móng tay. Có bàn tay đẹp với bộ móng lớn. Cần có chế độ chăm sóc da hợp lý. Với một bộ móng tay khỏe mạnh nên được cắt tỉa cẩn thận. Vì vậy đây là bộ phận không thể thay thế đối với chị em phụ nữ.

Tuy nhiên, không chỉ phụ nữ mà cả nam giới nếu áp dụng những cách chăm sóc móng tay không đúng cách cũng sẽ gặp rất nhiều rắc rối. Để giúp bạn chăm sóc đôi tay và bộ móng tại nhà khỏe đẹp, đừng bỏ qua bước sau.

• Nó sẽ giữ ẩm cho da tay, móng tay và lớp biểu bì

+ Đối với da tay và móng tay, kem dưỡng ẩm nhất là cho móng sẽ giúp móng phát triển. Nhưng thực ra, đồng thời dưỡng ẩm cho móng có thể giúp cải thiện lớp biểu bì xung quanh móng. Đặc biệt sẽ giúp móng tay không bị gãy do thiếu độ ẩm.

Ngoài ra, nếu móng tay của bạn dễ bị gãy. Khi đó, đây là những dấu hiệu cho thấy móng có thể cần được dưỡng ẩm để nuôi dưỡng móng khỏe mạnh hơn.

Phải dưỡng ẩm để chăm sóc da tay và móng tay khỏe mạnh

Do đó, thoa kem dưỡng ẩm xung quanh lớp biểu bì sẽ không chỉ giúp dưỡng ẩm cho toàn bộ móng. Nó cũng có thể giúp giảm tỷ lệ sứt mẻ, nứt và tách móng rất hiệu quả.

Vì vậy, đừng quên dưỡng ẩm cho móng và lớp biểu bì để có một bộ móng chắc khỏe.

• Cần bổ sung dưỡng chất biotin cho móng tay

+ Bổ sung dưỡng chất biotin cho móng sẽ giúp tăng độ dày cho móng. Và đồng thời dưỡng chất này còn giúp móng chắc khỏe, không bị giòn gãy. Và nó không dễ dàng phá vỡ.

+ Nếu bạn có vấn đề về móng thì việc bổ sung biotin là vô cùng quan trọng. Vì khi cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ có những thay đổi rõ rệt. Giúp cải thiện rõ rệt sức khỏe móng tay.

Đặc biệt đối với một số sản phẩm làm móng có chứa silicon và các chất bổ sung MSM này có liên quan mật thiết đến sức khỏe của móng. Chăm sóc da tay và móng cẩn thận, không lạm dụng các chất này.

+ Với một số thực phẩm giàu biotin như gạo nguyên hạt hoặc có thể là trứng, súp lơ, bơ… Đây là những thực phẩm không khó tìm sẽ hỗ trợ rất tốt cho móng tay của bạn. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không bổ sung những siêu thực phẩm tốt cho móng tay này vào chế độ ăn uống của mình.

Cần bổ sung dưỡng chất biotin cho móng tay

• Không tẩy sơn móng tay bằng axeton

+ Hiện nay trên thị trường có một loại sản phẩm được sản xuất để bảo vệ móng không bị giòn, dễ gãy. Một chất rất độc hại mà bạn nên tránh sử dụng là nước tẩy sơn móng tay có chứa hóa chất axeton.

Đây là một loại hóa chất rất phổ biến trong ngành nail. Đặc biệt, chất này sẽ tác động làm móng tay bị mỏng đi và dễ gãy. Ngoài ra, sự mong manh đã được quan sát theo thời gian.

• Tránh dụng cụ làm móng quá thô và cứng

+ Đối với những loại dũa móng thật sần sùi, thô ráp thực sự rất nguy hiểm cho móng. Vì chúng có thể gây ra những vết nứt nhỏ, thậm chí có thể làm gãy móng hoặc khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

+ Thay vì sử dụng những chiếc dũa móng quá nhám, quá thô. Bạn nên chọn móng tay mềm. Đồng thời mịn và ít thô ráp sẽ bảo vệ móng rất tốt.

+ Ngoài ra, bạn nên sơn móng theo một chiều và chú ý sơn từ từ, đều tay. Để giúp giảm nguy cơ chấn thương cũng như gãy móng.

Tránh dụng cụ làm móng quá thô và cứng

• Tránh tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa

+ Nếu bạn rửa tay quá nhiều cũng có thể phá hủy móng tay của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn phải rửa tay thường xuyên. Sau đó, bạn nên sử dụng càng nhiều kem dưỡng ẩm càng tốt. Đồng thời, bạn cũng nên thoa kem xung quanh lớp biểu bì nhiều lần trong ngày. Để đảm bảo rằng da tay và móng tay không bị khô.

Ngoài ra, có thể giảm thiểu việc tiếp xúc với các hóa chất mạnh có hại cho móng tay. Như nước rửa bát hay bột giặt, nước giặt… Khi đó bạn nên đeo găng tay cao su mỗi khi tiếp xúc với những chất này.

Trên thực tế, móng tay của bạn sẽ được tạo thành từ một loại protein có tên là keratin. Vì vậy, chúng cũng giống như cải thiện làn da hoặc mái tóc của bạn.

Do đó, bạn cũng có thể cải thiện bộ móng của mình bằng cách kiểm soát chế độ ăn uống sao cho phù hợp nhất.

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung các loại vitamin, thực phẩm chức năng cần thiết như biotin, vitamin E, dầu cá vào chế độ ăn hàng ngày để nuôi dưỡng móng khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, các loại đậu, cá và hạt cũng là những thực phẩm giàu protein mà bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt, với một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và hợp lý, móng tay của bạn sẽ chắc khỏe và bóng đẹp hơn.

Nên bổ sung đạm

Mong rằng những thông tin hữu ích mà Đẳng Cấp Phụ Nữ chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho bạn đọc. Chúc các bạn thực hiện thành công và mang lại hiệu quả cao.