Có Nên Bôi Kem Chống Nắng Vào Mùa Đông?

Có nên dùng kem chống nắng vào mùa đông? Mùa đông có thực sự cần thiết dùng kem chống nắng? Hãy cùng tìm câu trả lời chi tiết trong bài viết dưới đây.

Có nên dùng kem chống nắng vào mùa đông?

Có nên dùng kem chống nắng vào mùa đông?

Một trong những lầm tưởng chết người của mọi người là cách sử dụng đơn giản kem chống nắng vào mùa hè là đủ. Và khi thời tiết mát mẻ hoặc vào mùa đông thì không cần dùng kem chống nắng.

Theo BS. Shari Lipner, bác sĩ da liễu tại Trung tâm Y tế Weill Cornell, nói với Daily Mail Online: “Điều quan trọng là phải sử dụng kem chống nắng quanh năm vì tia UV gây cháy nắng, ung thư da và lão hóa vẫn hoạt động rất tích cực trong mùa đông”.

Vậy có nên dùng kem chống nắng vào mùa đông? Câu trả lời là có!

Có nên dùng kem chống nắng vào mùa đông? Câu trả lời là rất cần thiết.

Tại sao? Cho bất kỳ thời điểm nào trong năm; dù trời nắng hay se lạnh; Dù mùa hè hay mùa đông, tia cực tím vẫn hoạt động. Vì vậy, nhất định chúng ta không thể lơ là, xem nhẹ mọi việc chống nắng cho da mặt vào mùa đông.

Vào mùa đông, mặc dù ánh nắng mặt trời sẽ yếu hơn so với các mùa khác nhưng tia UVA và UVB vẫn hoạt động mạnh.

Tia UVB có thể giảm vào mùa đông, nhưng tia UVA vẫn giữ nguyên. Và 80% tia UV vẫn có thể xuyên qua mây, cửa sổ, kính, phản chiếu trong nước…. Do đó, nếu bạn không có biện pháp bảo vệ da cẩn thận; Nếu không bôi kem chống nắng, nguy cơ da bị đen sạm và hư tổn là rất dễ xảy ra; Thậm chí còn dẫn đến các bệnh ngoài da như dị ứng, ung thư da,…

Cần đảm bảo những yếu tố nào để chống nắng tốt cho da trong mùa đông?

câu hỏi”Có nên dùng kem chống nắng vào mùa đông??” giải thích chi tiết ở trên. Và để chăm sóc, bảo vệ làn da tốt nhất trong mùa đông, mọi người nên nắm vững những nguyên tắc sau:

#1 – Bôi kem chống nắng cho da mặt mỗi ngày

Như đã nói ở trên, tia cực tím vẫn hoạt động mạnh vào mùa đông nên thoa kem chống nắng thường xuyên là bước chăm sóc da không thể bỏ qua.

Thoa kem chống nắng lên mặt mỗi ngày.

Và một điều bạn nên lưu ý, da mùa đông thường khô và nhạy cảm nên bôi kem chống nắng; Kem Để duy trì sự mềm mại tự nhiên của da.

Vì vậy, hãy sử dụng nó kem chống nắng với các thành phần dưỡng ẩm bổ sung để đảm bảo khả năng chống nắng và dưỡng ẩm tốt; Chăm sóc da khỏe mạnh trong mùa đông.

>> Để bảo vệ da tốt nhất, đừng bỏ qua những lưu ý này khi dùng kem chống nắng

#2 – Kết hợp nhiều phương pháp chống nắng cùng lúc

Bạn không nên dựa vào kem chống nắng Cần kết hợp cùng lúc nhiều phương pháp chống nắng để bảo vệ da tốt nhất trước tác động của tia cực tím.

Đảm bảo mỗi khi ra ngoài; bạn được trang bị đầy đủ các phụ kiện chống nắng như mũ, kính, quần áo chống nắng, găng tay… thiết bị chống nắng Giúp tránh nắng nóng và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại của môi trường bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm…

Bổ sung viên uống chống nắng từ bên trong.

Và đừng quên bổ sung thêm Viên uống chống nắng từ bên trong. thành phần tự nhiên thuốc chống nắng đã được các nhà khoa học nghiên cứu kỹ lưỡng, phù hợp với mọi loại da; đặc biệt là da nhạy cảm.

Vì vậy, bất kể loại da hay bất kỳ thời điểm nào trong năm bạn đều có thể sử dụng lại Viên uống chống nắng nội sinh, giúp bảo vệ da tối ưu khỏi ánh nắng mặt trời; vừa chống lão hóa da hiệu quả, vừa giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, khỏe mạnh mỗi ngày.

>> Nước uống chống nắng phổ biến nhất trên thị trường

#3 – Bù nước, cung cấp rau củ quả hàng ngày

Để hoàn thành bữa ăn đầy đủ; bảo vệ sức khỏe và chống nắng hiệu quả cho da vào mùa đông, mọi người nên uống nhiều nước; ăn các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin và giàu chất chống oxy hóa như lựu, các loại quả có múi (cam, bưởi, quýt…); các loại rau xanh, dưa chuột, cà rốt, dứa, bạc hà…

Bổ sung nước và các loại trái cây có tác dụng chống nắng vào chế độ ăn hàng ngày.

Đây là những chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng; giúp duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng; không bị nứt nẻ hay bong tróc và đặc biệt có thể bảo vệ da tốt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Một số điều cần lưu ý khi chọn và sử dụng kem chống nắng vào mùa đông

+ Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da (ví dụ kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm; kem chống nắng cho da khô, kem chống nắng cho da hỗn hợp…)

+ Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng Vừa đủ (SPF 30 – 50 là phù hợp)

Để giữ ẩm trong mùa đông, bạn nên chọn kem chống nắng dạng sữa, có độ ẩm cao.

Trong thời tiết nồm ẩm, bạn nên sử dụng kem chống nắng có khả năng chống nước để bảo vệ da tối đa.

+ Nộp đơn lại Kem chống nắng cho mặt và toàn thân 2 giờ một lần.

Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 đến 30 phút để kem thẩm thấu hoàn toàn vào da và phát huy tác dụng.

Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp.

Tóm lại, dù là mùa hè hay mùa đông, đừng quên áp dụng các biện pháp bảo vệ da tối ưu trước tác động của tia cực tím với biện pháp chống nắng hữu ích như đã đề cập ở trên. Và thông qua bài viết này; chắc hẳn đã giải đáp được thắc mắc “mùa đông có nên dùng kem chống nắng?”.