Chia sẻ bí quyết chăm sóc da theo độ tuổi giúp đánh bại lão hóa

Ở mỗi độ tuổi, làn da của bạn sẽ có những nhu cầu làm đẹp khác nhau. Những sản phẩm dành cho độ tuổi 20 chắc chắn sẽ có những thành phần không phù hợp với độ tuổi 30. Và nó cần nhiều hơn nữa. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một số bí mật được khám phá bởi các bác sĩ da liễu về cách chăm sóc da theo độ tuổi giúp bạn “trẻ mãi không già”.

Chăm sóc da theo độ tuổi

Nếu làn da không được chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ bị lão hóa sớm.

Có nên thay đổi sản phẩm chăm sóc da khi bạn ở các độ tuổi khác nhau?

Adriana Martino, một chuyên gia thẩm mỹ điều hành SKINNEY Medspa and Wellness ở thành phố New York, cho biết nhiều phụ nữ không nhận thức được rằng họ cần các chế độ chăm sóc da khác nhau khi có tuổi. Martino cho biết thêm: “Những gì bạn đang sử dụng có thể phù hợp với bạn ở độ tuổi 30, nhưng nó không nhất thiết là tốt nhất cho làn da của bạn ở độ tuổi 50”.

Mặc dù tôi sẽ thử một số quy tắc làm đẹp chung cho mọi lứa tuổi, như kem chống nắng. Còn những sản phẩm khác, bạn nên làm gì để duy trì vẻ đẹp thanh xuân cho làn da? Dưới đây là những gợi ý.

Chăm sóc da theo độ tuổi

Sự tiến triển của quá trình lão hóa da theo từng độ tuổi cho thấy tầm quan trọng của việc chăm sóc da theo độ tuổi.

Chăm sóc da theo độ tuổi – 20 tuổi

Ở tuổi 20, bạn nên tập làm quen với retinol và vitamin C. Ở độ tuổi này, da vẫn giữ được độ đàn hồi và vẻ rạng rỡ nhất định. Collagen tự nhiên vẫn được sản xuất tốt. Vì vậy, ở giai đoạn này, bạn nên tập trung chăm sóc da bằng các sản phẩm chứa retinol và vitamin C. Cả hai đều giúp hạn chế hình thành nếp nhăn và thâm nám. Làm sáng da và chống lão hóa sớm.

Ngoài ra, giai đoạn này da rất dễ gặp các vấn đề về mụn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kháng khuẩn, chống viêm để hạn chế tối đa tình trạng mụn. Chú ý tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da mỗi ngày. Đây là nguyên tắc chăm sóc da quan trọng nhất ở độ tuổi này.

Tham Khảo Thêm:  Chống nắng vừa thông minh vừa hiệu quả, bạn đã biết các cách này chưa?

Chăm sóc da theo độ tuổi – 30 tuổi

Martino cho biết phụ nữ khi bước qua tuổi 30 sẽ bắt đầu thấy các dấu hiệu lão hóa đang đến gần như nếp nhăn, nám, sạm. Tất cả đều ngày càng hiện rõ trên da. Cô chia sẻ: “Điều đầu tiên tôi muốn khuyên mọi người ở độ tuổi này là nên đầu tư một loại kem dưỡng mắt chuyên sâu có chứa thành phần peptide, giúp kích thích tăng sinh collagen, hạn chế nếp nhăn ở vùng mắt. Ngoài ra, đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để bổ sung độ ẩm cho da”.

“Thứ hai, tẩy tế bào chết cho da cũng là một bước quan trọng mà bạn không nên bỏ qua. Làm điều này ít nhất một lần một tuần với tẩy tế bào chết vật lý. Ngày 2-3 lần với tẩy da chết hóa học nhẹ. Nếu có thời gian và điều kiện, bạn cũng có thể đến spa để chăm sóc da mỗi tháng một lần.

Chăm sóc da theo độ tuổi

Chăm sóc da phù hợp với độ tuổi ở độ tuổi 30.

Chăm sóc da theo độ tuổi – lúc 40 tuổi

Khi bạn bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên, những thay đổi trên da sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn. Lúc này bạn nên bổ sung thêm các sản phẩm có khả năng kích thích sản sinh collagen cho da, giúp da tươi trẻ và mịn màng hơn. Martino nói: “Sử dụng các loại kem có chứa retinol cũng là điều cần cân nhắc. Vì nó sẽ có tác dụng đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào. Tuy nhiên, chất này khá tiệp vào da, dễ khô nên bạn có thể sử dụng 2-3 lần/tuần, điều chỉnh tùy theo tình trạng da.

Để có hướng dẫn chăm sóc da tốt nhất, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để nhận được lời khuyên hữu ích, họ sẽ kiểm tra làn da của bạn và hướng dẫn bạn cách giữ cho làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ. .

Ở độ tuổi 40, làn da của bạn cũng cần nhiều độ ẩm hơn so với độ tuổi 30 vì bạn đang bắt đầu suy giảm estrogen. Martino gợi ý sử dụng một loại kem dịu nhẹ có chứa ceramides.

Tham Khảo Thêm:  “Bật mí” cách chọn kem chống nắng làm hài lòng làn da dầu “đỏng đảnh”

Chăm sóc da theo độ tuổi

Cách chăm sóc da theo độ tuổi ở độ tuổi 40.

Chăm sóc da tuổi 50

Khi bạn già đi, việc bổ sung độ ẩm cho da càng trở nên quan trọng hơn. “Tôi khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm gốc dầu ngay bây giờ. Tăng cường sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nồng độ retinol cao hơn.

Martino cho biết thêm: “Ở tuổi 50, điều trị bằng laser là cách nhanh nhất để cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da. Nó làm cho làn da của bạn săn chắc và săn chắc hơn. Hiện nay huyết thanh peptide cũng là thứ phải có.”

Đối với sữa rửa mặt, hãy chọn loại dạng kem phù hợp với bạn nhất. Nó sẽ để lại làn da của bạn mềm mại và thoải mái sau khi rửa. Thời kỳ mãn kinh có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn. Do đó, nếu bạn thêm các sản phẩm mới, hãy thử chúng và kết hợp từng loại một để theo dõi phản ứng của làn da.

Cuối cùng, khi bạn bước qua tuổi 60, chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục cũng quan trọng như việc chăm sóc làn da của bạn bằng các sản phẩm làm đẹp. Martino khuyên: “Bạn cần xây dựng lối sống lành mạnh để đảm bảo làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.

Chăm sóc da theo độ tuổi

Ở tuổi 50 bạn cần những sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều thành phần chuyên sâu hơn.

Chống lão hóa bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày

chống lão hóa

Chế độ ăn uống và lối sống ảnh hưởng đến làn da như thế nào

Ngoài một thói quen chăm sóc da chuẩn hàng ngày từ tuổi 20 để chống lão hóa nhanh nhất có thể. Chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày cũng là cách chống lão hóa cho da hiệu quả. Tăng cường cung cấp thực phẩm làm đẹp da, giữ dáng và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là một cách để chống lão hóa và đảm bảo sức khỏe làn da từ bên trong. Ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất chống oxi hóa như trà xanh.

Cung cấp một chế độ ăn uống cân bằng và khoa học mỗi ngày. Uống nhiều nước giúp làm sạch da và cơ thể. Giữ ẩm cho làn da của bạn để giữ cho nó ngậm nước. Hạn chế thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ cay nóng, đồ chiên rán, đồ ăn liền, chứa nhiều đường, muối, chất béo. Bạn nên rèn luyện thói quen sinh hoạt điều độ, chẳng hạn như đi ngủ đúng giờ. Cân bằng tâm trạng, tránh căng thẳng mệt mỏi khiến da nhanh xuống cấp.

Tham Khảo Thêm:  Dermalogica – Cách mạng hóa ngành công nghiệp chăm sóc da

Exuviance Super Retinol Concentrate 30ml – Kem dưỡng ban đêm nâng cơ chống lão hóa

Exuviance Super Retinol Concentrate là loại kem nâng cơ ban đêm cao cấp; có khả năng đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa theo thời gian; giúp cải thiện độ săn chắc của cấu trúc da; tông màu da sáng và mịn màng, làn da cũng trẻ khỏe; tươi sáng và rạng rỡ hơn.

Exuviance Super Retinol Concentrate 30ml – Kem dưỡng ban đêm nâng cơ chống lão hóa

Exuviance Super Retinol Concentrate 30ml – Kem dưỡng ban đêm nâng cơ chống lão hóa.

Các hoạt chất chính là Retinol, NeoGlucosamine, glycerin…

Làn da sẽ thay đổi tích cực chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng Exuviance Super Retinol Concentrate.

  • Rụng da giảm; trở nên mạnh mẽ và đầy đủ hơn một lần nữa.
  • Đường nhăn và nếp nhăn được giảm rõ rệt.
  • Kết cấu da mịn màng; Làm đều màu da và giảm đốm nâu.
  • Làn da mềm mại; nhẹ nhàng hơn.
  • Cải thiện làn da sáng mịn; Bình tĩnh, tươi mới và tràn đầy sức sống.

Sản phẩm chứa công thức không chứa hương liệu, không chứa paraben, không chứa dầu và không gây mụn nên người dùng có thể yên tâm trong quá trình sử dụng.

Tìm mua một sản phẩm? mỹ phẩm chống lão hóa Chất lượng da? Hãy liên hệ với Đẳng Cấp Phái Đẹp qua hotline đặt hàng – tư vấn: 08 888 45 999 để được tư vấn và mua hàng tận gốc với chất lượng tốt nhất.

Với những kiến ​​thức cơ bản trên, chúc bạn có làn da tươi trẻ và rạng ngời dài lâu.



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Chia sẻ bí quyết chăm sóc da theo độ tuổi giúp đánh bại lão hóa . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

404 Not Found

404 không tìm thấy Không tìm thấy Không thể tìm thấy tài nguyên được yêu cầu trên máy chủ này! Tự hào được cung cấp bởi LiteSpeed…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *