Bí quyết “xua tan” mệt mỏi cho da

Bí quyết “dập tắt” làn da mệt mỏi

Hàng ngày da mặt của bạn phải đối mặt với khói bụi, ánh nắng mặt trời, áp lực công việc cũng là một phần không nhỏ ảnh hưởng đến da mặt của bạn. Các yếu tố bên trong và bên ngoài làm xấu đi làn da của bạn. Ban đêm là thời điểm vàng để làn da được nghỉ ngơi và thư giãn. Dành thời gian vào buổi tối để nuông chiều làn da của bạn

1. Tẩy trang hoàn toàn

Tẩy trang là bước cần thiết, làn da của bạn có cơ hội được “thở” sau một ngày với lớp trang điểm dày. Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da buổi tối của bạn. Thậm chí, bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang mà không cần phải dùng sữa rửa mặt thông thường sau đó. Dùng bông tẩy trang nhỏ vài giọt tinh dầu nhẹ nhàng lau sạch dầu, bụi bẩn và lớp trang điểm trên da.

2. Rửa mặt sạch

Rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ là điều vô cùng cần thiết, ngày nay có rất nhiều loại sản phẩm rửa mặt nên bạn hãy suy nghĩ để chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Có nhiều sản phẩm khiến bạn “có cảm giác” da mặt vẫn bình thường nhưng thực tế lại nổi nhiều mụn ẩn dưới da mà bạn không thể nhìn thấy. Đôi khi những sản phẩm đắt tiền không phù hợp với loại da của bạn sẽ không mang lại kết quả tốt cho làn da của bạn.

3. Massage mặt

Mỗi ngày bạn nên dành khoảng 2 phút để rửa mặt kết hợp với massage da mặt. Phương pháp giúp thư giãn và làm mềm da. Hãy bắt đầu từ cằm lên dọc theo khuôn mặt, đến hai bên thái dương, dùng tay lăn hai bên thái dương sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm việc. Bạn cũng lăn hai bên má, rồi qua cổ từ trên xuống dưới. Phương pháp này đơn giản nhưng rất hiệu quả. Làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh, tươi tắn, giảm quá trình hình thành nếp nhăn. Hơn nữa còn giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

4. Mặt nạ

Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng mặt nạ chỉ phát huy tác dụng vào ban đêm. Vì lúc này, khi bạn nghỉ ngơi và thư giãn, làn da của bạn cũng sẽ dễ dàng hấp thụ các tinh chất từ ​​mặt nạ. Tuy nhiên, đắp mặt nạ quá thường xuyên cũng không phải là cách tốt, bạn chỉ nên đắp tối đa 3 lần/tuần và mỗi lần không quá 15 phút. Quan trọng nhất là chọn loại phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình.

5. Kem dưỡng da

Sau quá trình làm sạch da, bây giờ bạn cần bổ sung dưỡng chất cho da. Vào ban đêm, khi bạn ngủ, lớp biểu bì trên da sẽ sản sinh ra các tế bào mới để thay thế các tế bào cũ. Sự hấp thụ chất dinh dưỡng đặc biệt cao, nhanh gấp 8 lần so với bình thường trong khoảng thời gian từ 1 giờ sáng đến 2 giờ sáng. Vì lúc này quá trình tái tạo tế bào diễn ra mạnh mẽ hơn. Sử dụng kem dưỡng da phù hợp với loại da của bạn, thoa đều khắp mặt nhưng đối với vùng mắt bạn nên dùng loại kem chuyên dụng. Bởi để dễ dàng nhận ra bạn đang cảm thấy mệt mỏi, thiếu ngủ, chỉ cần nhìn vào vùng da dưới mắt. Chăm sóc da ban đêm cũng quan trọng như ban ngày. Bạn có thể lười biếng một điều gì đó, nhưng không thể “lười biếng” với làn da của mình.