4 nguyên tắc vàng của chuyên gia giúp làn da trẻ đẹp

Là phụ nữ ai cũng muốn làm đẹp nhưng việc chăm sóc da toàn thân lại được thực hiện theo quan điểm cá nhân, không thực hiện theo đúng trình tự và những gì làn da thực sự cần; Hậu quả chính là tốn nhiều thời gian, tiền bạc mà làn da lão hóa, sạm đi, trở nên già nua, thiếu sức sống.

Là chuyên gia da liễu hàng đầu thế giới: Gina Mari, Joely Kaufman, Nadine Pernodet, Tamorn Hall có 4 nguyên tắc “vàng” muốn chia sẻ với hàng triệu phụ nữ, giúp họ sở hữu làn da trắng mịn, tươi trẻ và khỏe mạnh. thực sự tự nhiên.

Lão hóa: “Kẻ thù” muôn thuở của phụ nữ.

Nguyên tắc 1: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”

Joely Kaufman nói: “Khói, ô nhiễm, bức xạ hồng ngoại xung quanh làm hỏng làn da của chúng ta mỗi ngày. Ánh sáng mặt trời mang theo các nguồn tia UVA, UVB, ánh sáng xanh và bức xạ; kích thích các gốc tự do phát triển, các hắc sắc tố melanin sinh sôi gây nám, đốm, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim, các bệnh về da và nguy hiểm nhất là ung thư da.

Vì vậy, kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời tác hại của ánh nắng mặt trời. bạn có thể áp dụng kem chống nắng kết hợp với các giải pháp bảo vệ phù hợp. Tuy nhiên, nếu bạn sợ cảm giác nhờn rít, da dầu thì có thể dùng thuốc chống nắng thay vì giải pháp trên.

Muốn da không bị lão hóa thì bắt buộc phải thực hiện các bước kem chống nắng Hằng ngày.

Nguyên tắc 2: Quy trình chăm sóc da đơn giản nhưng phải đúng cách

Bác sĩ da liễu Gina Mari khẳng định với tất cả bệnh nhân của mình rằng: Quy trình chăm sóc da càng đơn giản càng tốt nhưng phải đúng cách. Chuyên gia nói rằng hầu hết bệnh nhân chia sẻ một danh sách dài các bước chăm sóc da và nhiều bước trong số đó là không cần thiết, ngang nhau và sai bước; Kết quả là làn da của họ vẫn bị lão hóa nhanh chóng và mắc các bệnh về da.

Có 3 bước chăm sóc da cơ bản nhất định phải thực hiện: Làm sạch – cân bằng – dưỡng ẩm; Hơn chục sản phẩm bạn đang sử dụng có những sản phẩm tương tự nhau, điều này khiến quy trình chăm sóc da của bạn càng trở nên phức tạp hơn.

Thói quen chăm sóc da của bạn càng đơn giản thì càng tốt cho làn da của bạn.

Nguyên tắc 3: Chỉ sử dụng sản phẩm uy tín, chất lượng

Để có thể chăm sóc làn da ngày càng trẻ khỏe, bạn nên lựa chọn sản phẩm của những thương hiệu uy tín trên thị trường, có thông tin chi tiết về nguồn gốc, xuất xứ cũng như các giấy tờ liên quan chứng minh nguồn gốc sản phẩm mà bạn mua; Chỉ sau đó nó có thể được sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.

Tamorn Hall và các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da là do thiếu hụt collagen, lượng collagen “sống” bị tiêu hao và phá hủy nhanh chóng, trong khi lượng collagen sản sinh ra ngày càng ít. chất lượng”. Do đó, hãy bổ sung collagen cho da càng sớm càng tốt dưới mọi hình thức: kem bôi, nước uống collagen…

siêu collagen cung cấp hàm lượng collagen cao nhất trong tất cả các dòng sản phẩm của Nhật Bản với 24.000 mg/100 ml; giúp làn da phụ nữ “chống lại” lão hóa nhanh chóng chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

Quy tắc 4: Giảm thiểu ánh sáng trong phòng ngủ

Nadine Pernodet chia sẻ: “Tôi được biết về lợi ích của bóng tối đối với giấc ngủ của con người. Nguồn sáng sẽ làm rối loạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể con người, từ đó khiến chúng ta khó có được giấc ngủ ngon”.

Bổ sung thêm kiến ​​thức về da, chuyên gia về da Gina Mari cho biết “làn da của chúng ta rất bận rộn vào ban đêm”, đặc biệt là khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 6 giờ sáng hôm sau. Đây là thời điểm tuyệt vời giúp da làm lành vết thương, tái tạo tế bào mới, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, đặc biệt là tăng sinh nguồn collagen mới tự nhiên; Nhờ đó, làn da mới trắng mịn, tươi trẻ, ẩm mịn, săn chắc và căng tràn sức sống.

Một phòng ngủ tối giúp bạn ngủ ngon hơn.

Và đừng bao giờ quên chế độ ăn uống dinh dưỡng, lối sống lành mạnh mỗi ngày để giúp làn da, sức khỏe và tất cả các cơ quan trong cơ thể luôn khỏe mạnh.

Hi vọng những thông tin trên đã giúp nhiều chị em nhìn ra những sai lầm khi chăm sóc da, từ đó có những điều chỉnh và thực hiện cần thiết.

Con kính chúc Thầy luôn vui khỏe.