10 bí quyết hồi sinh làn da lão hóa cực hiệu quả tại nhà

10 cách hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả tại nhà

Với những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh ở nhà. Bạn có thể dễ dàng tự tạo cho mình những loại mặt nạ dưỡng da, những thực phẩm giúp hồi sinh làn da lão hóa một cách tự nhiên vô cùng an toàn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những bí quyết chăm sóc da hữu ích đảm bảo sẽ khiến bạn bất ngờ với kết quả.

Bí quyết hàng đầu giúp đẩy lùi lão hóa da.

Bột trà xanh chống lão hóa.

Bột trà xanh có chứa polyphenol là chất chống oxy hóa cực tốt cùng với vitamin C, E giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da. Đắp mặt nạ bằng bột trà xanh sẽ giúp cải thiện tình trạng lão hóa da, giúp da mịn màng và đàn hồi hơn. Bạn cũng có thể kết hợp trà xanh với dầu dừa để tăng hiệu quả.

Nguyên liệu cần có: 2-3 thìa trà xanh, 2 thìa dầu dừa.

Cách thực hiện: Trộn đều nước trà xanh và dầu dừa với nhau sau đó đắp lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Nên thực hiện mẹo chống lão hóa da bằng trà xanh khoảng 2 đến 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tối đa.

Đắp mặt nạ bằng bột trà xanh sẽ giúp cải thiện tình trạng lão hóa da.

Nha đam giúp da mịn màng và săn chắc.

Nha đam tươi, chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Axit lactic trong nha đam có tác dụng xóa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da. Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần rửa sạch mặt, cắt nha đam, bỏ vỏ và đắp lên mặt. Thư giãn trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Tiếp tục một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả bất ngờ.

Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da.

Hạnh nhân giúp cải thiện nếp nhăn.

Hạnh nhân chứa nhiều chất xơ, vitamin E, sắt, kẽm, canxi, axit folic, axit oleic… giúp trẻ hóa làn da lão hóa, tăng cường sức khỏe.

Bạn dùng một ít bột hạnh nhân trộn với mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp và đắp lên mặt. Sau khoảng 15-20 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao. Nếu không có nhiều thời gian để trộn mật ong hạnh nhân, bạn có thể dùng dầu hạnh nhân để massage da, giúp lưu thông máu và đẩy lùi lão hóa da.

Bột hạnh nhân giúp cải thiện nếp nhăn.

Chống lão hóa da bằng dứa

Dứa có chứa các enzyme thúc đẩy độ đàn hồi của da, giữ ẩm cho da và giúp loại bỏ các tế bào da chết, thúc đẩy sức khỏe của da.

Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì phức tạp. Đơn giản chỉ cần cắt quả dứa và chà phần thịt thơm lên vùng da lão hóa. Để khô trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể ép lấy nước và thoa lên da trong khoảng 5 phút. Nếu bạn có quầng thâm quanh mắt, sử dụng nước ép dứa cũng rất hiệu quả.

Dứa có chứa các enzym thúc đẩy độ đàn hồi của da.

Thực phẩm chống lão hóa hiệu quả.

Bạn nên ăn những thực phẩm sau để hồi sinh làn da lão hóa của mình.

Rau chân vịt.

Rau bina chứa rất nhiều vitamin A giúp tất cả các mô cơ thể phát triển. Rau bina cũng rất giàu vitamin C, rất cần thiết trong việc xây dựng và duy trì collagen, giúp da và tóc khỏe mạnh. Rau bina cũng rất giàu axit alpha lipoic, một chất chống lão hóa và viêm da.

Bạn có thể chế biến rau bina bằng cách trộn salad. Trộn rau bina với các loại rau xanh khác, các loại hạt và trái cây. Cách làm này không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng mà còn tăng thêm hương vị cho món ăn.

Salad rau bina thơm ngon hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả.

Rễ củ cải đỏ.

Củ cải đường chứa sắt tuy hàm lượng không cao nhưng chất lượng rất tốt. Các dưỡng chất có trong củ cải đường rất tốt cho da, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa. Củ dền chứa sắc tố anthocyanin, giúp tăng sản sinh collagen – một loại protein có chức năng liên kết các mô trong cơ thể, tạo độ đàn hồi và giúp trẻ hóa làn da.

Trong củ cải có nhiều vitamin A, B1, B2; Ngoài ra, củ dền còn có một công dụng bổ máu khác. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác nấu với sườn non sẽ tạo nên món canh củ dền rất bổ dưỡng, giúp xua tan mệt mỏi.

Canh củ dền giúp bồi bổ sức khỏe, làm đẹp da.

Gừng.

Gừng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Gừng giúp ngăn ngừa sự mất mát của elastin, một trong những nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn.
Bạn có thể sử dụng hỗn hợp gừng và mật ong để hồi sinh làn da lão hóa. Bạn đem nấu hỗn hợp này để uống 2 lần trong ngày.

Uống trà gừng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

việt quất.

Quả nam việt quất rất giàu axit salicylic giúp phục hồi màu sắc tươi sáng cho làn da. Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, mangan, vitamin C và chất xơ; Nó giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ hóa làn da lão hóa.

Bạn có thể trộn việt quất với các loại trái cây và rau củ khác nhau để tạo thành hỗn hợp salad việt quất thơm ngon bổ dưỡng. Cách đơn giản nhất là chuẩn bị sinh tố với quả việt quất, nếu muốn bạn có thể thêm sữa chua.

Salad việt quất cực kỳ bổ dưỡng, thơm ngon.

Bào thai cừu.

Nhau thai cừu chứa nhiều vitamin E, melatonin, axit hyaluronic… có tác dụng trị thâm nám, chống lão hóa da, làm trắng da, tái tạo hồng cầu trong máu; cung cấp dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể, tăng sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ.

Người xưa thường dùng nhau thai cừu để nấu súp nhằm bồi bổ và phục hồi sinh lực cho cơ thể.

Hiện nay các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa các dưỡng chất có trong nhau thai cừu vào dạng viên uống. Rất tiện lợi mà vẫn hiệu quả.

Viên uống nhau thai cừu được nhiều chị em sử dụng.

Hiện nay trên thị trường, nhau thai cừu Zell V là sản phẩm rất được lòng chị em phụ nữ. Bạn nên uống viên uống nhau thai cừu hàng ngày, kết hợp sử dụng các thực phẩm tự nhiên kể trên để vực dậy làn da lão hóa. Bạn sẽ nhanh chóng có làn da mịn màng, săn chắc và tươi trẻ như ý muốn.

Gọi ngay hotline 08888 45 999 Nhận tư vấn chuyên gia miễn phí!